sexta-feira, março 11, 2011


Os tipos de TPM

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Meninas, quem sofre com a TPM sabe o quanto esse probleminha é terrível. A TPM aparece alguns dias antes da mestruação e apresenta como principais sintomas a irritabilidade, depressão e ansiedade.
"A síndrome pré-mestrual é constituída por sintomas que ocorrem repetidamente na segunda metade do ciclo mestrual e, muitas vezes, nos primeiros dias da mestruação. A intensidade dos sintomas interfere em alguns aspectos da vida da mulher, como o convívio familiar, atividades profissionais e vida social. São mais de 150 sintomas psíquicos, somáticos e comportamentais que caracterizam a síndrome" explica a ginecologista e obstreta Carmen Lucia Athayde.

  • Tipo A
Principais sintomas: ansiedade, irritabilidade e oscilações de humor.
Evitar: café, refrigerantes à base de cola, laticínios, chocolate e álcool.
  • Tipo C
Principais sintomas: complusão por açúcar, fadiga e dor de cabeça.
Evitar: açúcar, chocolate, álcool e frutas muito doces.
  • Tipo D
Principais sintomas: depressão, confusão, insônia e perda de memória.
Evitar: álcool e laticínios.
  • Tipo H
Principais sintomas: inchaço, ganho de peso e seios doloridos.
Evitar: sal e laticínios

Espero que as dicas ajudem as girls qe sofrem desse mal #terrível (:


Por Raquel Ferreira

9 comentários:

' aninha disse...

Eu tenho de todos os tipos :s #Odeio

Linda, está rolando um sorteio lá no blog: http://garotas-de-atitudes.blogspot.com/2011/03/100-seguidores-sorteio.html

Participe !

Beijos

Juliana disse...

eu também tenho a de todos os tipos! hahaha

http://mentevaziaeoficinade.blogspot.com/

Lorena Garcia (Garotas Gostam De..) disse...

amei, posso postar no meu blog? pls *-*

Girl's Life disse...

Pode sim Lorena (: Se puder só coloca um link dizendo qe tirou daqui :D

Obgada pelos comentários meninas!

it girls disse...

Muito bom o post, não sabia que havia essas diferenças nos tipos de tpm.

profanofeminino.blogspot.com

Thaís Araújo disse...

A minha eu acho que são todas juntas.. Rs
Porque eu de TPM é complicado!!!

Beijos.
www.consumisse.blogspot.com
@thaharaujo

Jú Carvalho disse...

Acredita que eu não tenho!?! hihiih...
Graças a Deus... Não sinto nadinha! :)
Não sabia que tinham tipos diferentes!
beijinhos

DeBlusinhaBranca disse...

eu tenho todas


hahahaha

trágico

Dora disse...

se é destaque no meu blog!

bjs

www.nova-garota.blogspot.com

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